Descripción

Una Alimentación Consciente te permite estar enfocada, estar presente, a dar gracias por ese alimento que hoy te permite nutrir tu cuerpo. Conoce la importancia de desarrollar una Imagen Corporal saludable, amor propio y autocuidado.

En un mundo en donde la Cultura de la delgadez y los estandares de belleza nos bombardean por todos lados, conocer los factores que predisponen un Trastorno de la Conducta Alimentaria y la importancia de la prevención, es vital.

Los Pilares GabySaludable son: Nutrición, Hábitos, Conductas, Ejercicio, Hidratación, Paz y descanso, te permiten llevar a cabo un estilo de vida saludable a traves de una Alimentación amigable y mantener un buen estado de salud y prevenir enfermedades.

Que incluye?

• ·      Material diario para lectura y actividad en PDF

• ·      Grupo en WhatSapp

• ·      Cierre por Googlee Meet

• ·      Diario ALIMENTACIÓN AMIGABLE

• ·      Acceso exclusivo a plataforma educativa